dr. Nadia Bagikan Tips Cara Punya Rambut Kuat dan Sehat Tanpa Ribet, Cukup Lakukan Ini di Rumah
Wamanews.id, 17 Mei 2025 – Rambut sehat dan kuat bukan lagi sekadar impian yang mahal dan merepotkan. Dalam peluncuran dua varian terbaru dari produk NR Classic, dokter spesialis kulit dan rambut, dr. Nadia Alaydrus, membeberkan sejumlah tips sederhana namun efektif untuk menjaga kekuatan rambut hanya dengan perawatan dasar yang tepat dan konsisten.
Acara peluncuran yang memperkenalkan NR Classic Arnika Series dan Protein Series itu menjadi momen bagi dr. Nadia untuk mengedukasi publik bahwa merawat rambut tidak harus melalui proses berlapis dan penggunaan banyak produk.
“Banyak orang berpikir makin banyak produk makin bagus. Padahal, yang paling penting adalah memahami kondisi rambut kita, lalu memilih perawatan dasar yang tepat,” ujar dr. Nadia, Jumat (16/5/2025), dikutip dari keterangan resmi.
Menurutnya, akar dari perawatan rambut sehat terletak pada keseimbangan kulit kepala dan asupan nutrisi yang tepat. Salah satu indikator penting dari masalah rambut adalah kerontokan lebih dari 100 helai per hari, yang bisa menandakan adanya gangguan serius.
“Kalau rambut terus rontok dalam jumlah banyak, jangan tunggu lama. Segera konsultasi ke dokter agar bisa ditangani dengan tepat,” tambah dr. Nadia.
Tak hanya perawatan dari luar, dr. Nadia juga menyoroti pentingnya pola makan yang sehat dan seimbang. Protein, vitamin D, dan zat besi menjadi nutrisi esensial yang mendukung pertumbuhan rambut dan memperkuat akarnya.
Terutama bagi perempuan hamil dan menyusui, perubahan hormon bisa menyebabkan kerontokan lebih parah jika tidak dibarengi dengan asupan gizi yang memadai. Untuk perawatan luar, dr. Nadia menyarankan rangkaian kebiasaan dasar seperti keramas dengan sampo yang sesuai, pemakaian kondisioner, hair tonic, dan masker rambut.
Meski terdengar sederhana, kebiasaan ini jika dilakukan secara rutin bisa menghasilkan perubahan signifikan dalam waktu beberapa minggu.
“Perawatan dasar yang konsisten jauh lebih efektif dibanding menggonta-ganti produk tanpa arah. Yang penting kita tahu kondisi rambut dan menyesuaikannya,” tegasnya.
Hal ini juga diamini oleh Eiliane Angela, Product Manager dari NR PT Ikapharmindo Putramas Tbk. Ia menyebutkan bahwa salah satu kesalahan umum konsumen adalah terlalu sering berpindah produk karena tergiur iklan tanpa memahami kebutuhan rambut pribadi.
“Banyak orang terlalu cepat berpindah produk sebelum melihat hasil. Padahal, rambut butuh waktu untuk beradaptasi dan memperbaiki diri,” ujarnya.
Dalam kesempatan yang sama, Eiliane memperkenalkan keunggulan dari dua varian baru NR Classic.
Arnika Series diformulasikan untuk mengatasi ketombe hanya dalam satu hingga dua minggu pemakaian rutin, sedangkan Protein Series ditujukan untuk memperbaiki kerusakan rambut dalam waktu empat hingga enam minggu.
Dengan pendekatan yang tidak berlebihan namun tepat sasaran, dr. Nadia mengajak masyarakat untuk tidak terjebak dalam tren perawatan rambut yang rumit dan mahal.
“Kita tidak butuh produk segudang. Yang kita butuh adalah konsistensi dan kesadaran akan apa yang dibutuhkan oleh rambut kita sendiri,” tutup dr. Nadia.
Dengan edukasi seperti ini, diharapkan masyarakat lebih bijak dalam memilih perawatan rambut dan menyadari bahwa rambut sehat bukan soal mahal, tapi soal rutinitas yang tepat dan kesabaran.
